Maleta per al Nepal

El Nepal és conegut mundialment per les seves rutes de senderisme, però aquest país asiàtic ofereix molt més: safaris, cultura viva i una espiritualitat que es respira en cada temple. Per facilitar-te la preparació, hem agrupat tots els essencials en funció de les diferents activitats que solen formar part d’un viatge al país. Així podràs preparar-te la teva maleta per al Nepal fàcilment.

Necessites ajuda per planificar el teu viatge al Nepal?

Si vols viatjar al Nepal amb una ruta 100% optimitzada (allotjaments, guies, itinerari i suport), tenim dues opcions:

• Grup privat – Et posem el nostre equip a la teva disposició perquè facis el viatge privat.
• Grup reduït i en català – Ruta guiada pel país amb un viatge en grup i en català

Trobaràs els enllaços i més informació al final de la guia.

En aquest article també trobaràs alguns enllaços d’activitats. Si t’interessen i les contractes des del nostre enllaç, nosaltres rebrem una petita compensació que ens ajudarà a continuar oferint itineraris de forma gratuïta.

Abans de començar: què pots comprar directament al Nepal?

A Katmandú o a Pokhara hi trobaràs la majoria de peces de roba i equipament necessaris per al trekking. Moltes marques són imitacions, però sorprenentment la qualitat sol ser bona i funcionen perfectament. En aquest enllaç pots veure, per exemple, el mapa de Pokhara i les moltes botigues que hi ha.

Això pot ser útil si no vols superar el pes de l’equipatge o si preferiries comprar allà articles voluminosos com jaquetes, bastons o sac de dormir.

I ara sí, què cal portar a la maleta per al Nepal?

Equipament per al Trek del Campament Base del Mardi Himal:

Roba de muntanya

• Botes goretex, preferiblement de canya alta, ja que amb mitja o baixa, si plou fort, t’entrarà l’aigua que baixi per la cama o el pantaló.
  • Botes goretex home
  • Botes goretex dona
• Mitjons tèrmics i transpirables (almenys 3 parells gruixuts i 2 més lleugers).
• Pantalons de trekking de secat ràpid (almenys 2 parells).
• Samarretes tècniques de màniga llarga i curta per a capes.
• Forro polar o jaqueta lleugera d’abric.
• Jaqueta impermeable i paravent (Gore-Tex o similar).
• Jaqueta de plomes o de fibra sintètica per a les nits fredes (temperatures poden baixar molt a alta altitud).
• Impermeable si no portes una jaqueta impermeable.
• Guants tèrmics i resistents al vent.
• Gorro de llana per al fred.
• Buff o mocador de coll per protegir-se del fred i la pols.
• Gorra o barret pel sol (ho necessitaràs també pel safari). Millor barret.
• Protecció solar.
• Ulleres de sol.

Equipament tècnic

• Motxilla de dia (uns 30-40 litres) per portar l’imprescindible durant la ruta.
  • 30 litres
  • 40 litres
• Protector impermeable mochila per a protegir el que hi ha dins.
• Bastons de trekking, útils per a les pujades i baixades pronunciades.
• Sac de dormir (mínim confort de -10ºC). Es pot llogar a Pokhara.
• Frontal o llanterna amb piles de recanvi, especialment útil en zones amb poca o gens de llum artificial.
• Bateria portàtil si el teu mòbil es descarrega ràpid. Mínim de 10.000mAh. Recomanable de 20.000mAh.
  • 10.000mAh
  • 20.000mAh
• Cantimplora (1L mínim)per mantenir-se hidratat durant la caminada. Trobaràs aigua bullida arreu. És la millor aigua, però quan més amunt, més cara. Evita comprar ampolles ja que no reciclen.
• Filtres o pastilles potabilitzadores si no vols comprar aigua als refugis.
• Mantes tèrmiques d’emergència (petites però útils en cas de fred extrem). Només per a viatges a l’hivern.

Altres accessoris

• Bossa d’higiene personal amb necesser minimalista, incloent:
  • paper higiènic.
  • tovalloletes húmides biodegradables per netejar peus, aixelles i parts íntimes.
  • xampú sec (si tens cabells llargs).
• Snacks energètics (fruits secs, barretes energètiques) per reposar forces entre àpats.
• Minikit mèdic
  • per ferides.
  • per cops.
  • per butllofes (“ampolles”).
  • per dolor general (paracetamols i ibuprofens).
  • pel mareig (cotxe i ferri són habituals).
  • Antidiarreic + sals de rehidratació.
  • Tiretes i desinfectant.
• Taps per dormir sense escoltar l’habitació del costat.

Equipament per al Safari a Chitwan:

Roba lleugera i còmoda:

• Samarretes i pantalons lleugers de cotó o sintètics, preferiblement llargs per protegir-se dels mosquits i del sol.
• Gorra o barret per a protegir-se del sol.
• Sabates còmodes o sandàlies tancades, ideals per als desplaçaments en jeep o en caminades curtes per la selva.
• Jaqueta fina o jersei lleuger, ja que pot refrescar al matí o al vespre.

Accessoris útils:

• Repel·lent de mosquits (preferentment amb DEET).
• Prismàtics per observar la fauna a distància.
• Protector solar
• Ulleres de sol.

Roba i accessoris per a Katmandú:

Roba còmoda però respectuosa:

• Samarretes o camises de màniga llarga per cobrir les espatlles en visitar temples.
• Pantalons o faldilles llargues (per sobre dels genolls no està ben vist a molts temples).
• Sabates còmodes per caminar, ja que la visita pot incloure molta caminada.

Altres elements importants:

• Foulard o mocador per cobrir-se en entrar als temples.
• App Pathao per a taxis.

Documents i diners:

• Passaport (recomanem completar la e-visa amb anterioritat).
• Fotocòpies del passaport i visats, per tenir una còpia en cas de pèrdua.
• Fotografies de DNI, ja que les necessitaràs pels permissos i visats.
• Diners en efectiu (en rupies nepaleses)
• Targeta Revolut (en grans ciutats es pot treure diners i amb Revolut pagaràs menys taxa de canvi).
• Assegurança de viatge que cobreixi activitats com trekking a alta altitud i evacuació en helicòpter si és necessari.

Consideracions climàtiques i consells finals:

• El trekking a l’Himàlaia pot ser imprevisible, per la qual cosa és important preparar-se per a totes les condicions climàtiques: sol, pluja, fred intens, etc.
• A Chitwan el clima és càlid i humit, així que es necessita roba lleugera, però també protecció contra insectes i calor.
• A Katmandú, la vestimenta ha de ser respectuosa amb les normes culturals i religioses, especialment a l’hora de visitar temples.

Viatge privat, amb itinerari i gestió feta a mida.

Si vols viatjar al teu aire, però vols comptar amb el nostre coneixement, itinerari, gestió, pots contactar-nos i t’ho prepararem tot. Si t’interessa aquesta opció, simplement envia’ns un missatge.

Viatge en grup reduït i en català

També pots optar pel nostre viatge en grup reduït i en català. Si t’interessa aquesta opció, visita la pàgina específica del viatge.

Viatge en grup

Esperem que amb aquest article sobre què portar a la maleta per al Nepal puguis gaudir al màxim del viatge!