Esta guía es un itinerario para la ruta al Mardi Himal en 4 días. Recuerda que lo habitual es hacer el Mardi Himal en 5 días y que en esta guía también os sugerimos un posible itinerario por esta opción.
Si quieres ver también el itinerario de 2 o 3 semanas en Nepal, pulsa el siguiente enlace:
2 o 3 Semanas en NepalSi te gusta viajar en grupos reducidos y conocer a gente nueva, puedes optar por nuestro viaje en grupo reducido y en catalán. Si te interesa esta opción, pulsa el siguiente enlace:
Viaje a Nepal en grupoÍndice
- Datos interesantes
- Antes de viajar
- Ruta al Mardi Himal en 4 o 5 días
- Alojamiento
- Comida y agua
- Conclusiones
Datos interesantes
Con una altitud máxima de aproximadamente 4.500 metros, la ruta al Mardi Himal, concretamente a su campamento base, recorre entre 50 y 60 kilómetros, que se pueden completar en 4, 5 o 6 días, según el ritmo, la ruta y las paradas. El trek comienza en la localidad de Kande o Phedi, las dos muy cerca de la ciudad de Pokhara, y sube gradualmente a través de sierras y valles. El punto culminante de esta ruta es el campamento base del Mardi Himal, que ofrece una vista impresionante de los picos nevados que rodean el valle, incluidos los colosos como el Machapuchare y el Annapurna. Con unos 3000 metros de desnivel acumulado a lo largo de la ruta, esta caminata ofrece un reto gratificante para los entusiastas de la montaña, al tiempo que ofrece una inmersión única en la cultura y los paisajes de los Himalayas nepalíes.
Antes de viajar
Imprescindible
Las instalaciones son muy básicas. Tanto los lavabos como las duchas pueden hacer algo de angustia. Tampoco hay luz por la noche. Además, depende de la época puede hacer mucho frío, sobre todo cuando te acercas a la cima, así que no te olvides de estos elementos:
- Toallitas biodegradables (para limpiar pies, axilas y partes íntimas)
- Papel WC
- Champú seco (si tienes el pelo largo)
- Linterna frontal
- Tapones
Recomendable
Los colchones suelen ser muy duros y no se adaptan al cuerpo. Teniendo en cuenta que el esfuerzo es importante, dormir bien y descansar es esencial. Si tienes un colchón hinchable que no pese y ocupe poco espacio, llévalo. Lo mismo podemos decir de las almohadas.
También recomendamos llevar la aplicación maps.me con el mapa de Nepal descargado si tienes pensado ir sin guía (lee la sección de "¿Es necesario guía para hacer senderismo en Nepal?").
Ruta al Mardi Himal en 4 o 5 días
La ruta a Mardi Himal llega hasta el campamento base o hasta el “viewpoint” si hay demasiado hielo para llegar al primero. La altura máxima, como ya hemos dicho, es de unos 4.500 metros (4200 metros el viewpoint) y el desnivel positivo acumulado es de unos 3000 metros. Este trek ofrece una experiencia única que combina paisajes espectaculares y una saludable dosis de desafío físico. Una de las características más destacadas del trek es la oportunidad de contemplar el icónico pico Machapuchare, conocido como “La Cola de Pescado”, que se eleva majestuosamente durante casi toda la travesía.
El trek hasta el campamento base del Mardi Himal también ofrece una experiencia única de flora y fauna. Los senderistas atraviesan bosques de rododendros, robles y bambú, que albergan una diversidad sorprendente de vida silvestre, incluidas aves coloridas como el fesolán de Nepal y el impeyan, así como mamíferos como monos langur y ciervos. Además, la ruta ofrece vistas panorámicas de algunas de las cimas más famosas de Nepal, como el Annapurna o el Hiunchuli. La combinación de la belleza natural, la paz de los paisajes y la serenidad de las alturas hace que este trek sea una experiencia inolvidable para todos aquellos que se aventuran a realizarlo.
Cabe decir que, aunque en el pasado esta ruta era poco transitada, en la actualidad ha cogido mucho renombre. No llega a los niveles de senderistas del trek al campamento base de Annapurna, pero cada año el número de personas que hacen el Mardi Himal aumenta, sobre todo por la increíble belleza de los escenarios por los que transitas.
Rutas
Aunque existen varias rutas, prácticamente todas comparten buena parte del recorrido. El inicio más común es Kande, aunque también se puede empezar desde Phedi. Esta segunda opción es una buena idea si prefieres empezar más despacio, ya que el inicio es más largo y la subida algo menos inclinada. Sin embargo, ten en cuenta que toda la ruta al Mardi Himal tiene mucha inclinación. Ahora bien, algo que nos sorprendió era que como siempre ibas para arriba, los días no fueron tan agotadores como lo son, por ejemplo, en los highlands de Islandia donde vas arriba y abajo todo el rato.
El punto final también puede ser distinto. La mayoría de treks van hasta Siding por un camino descendente muy inclinado. En Siding se toma un jeep que te lleva a Lumre, pero mucha gente también afirma que este recorrido de media hora con Jeep es incómodo y muy inseguro. Así que nosotros recomendamos andar 2 horas más hasta Lumre, donde podrás tomar un taxi hasta Pokhara. Si vas por tu cuenta, te recomendamos tener al taxista reservado con antelación.
La otra opción es hacer lo que nosotros hicimos. Esta opción pasa de largo el camino que va directo hacia Siding y más adelante toma un cruce que va directo a Lumre pasando por Kalimati. Aunque también tiene mucha inclinación, este camino es menos doloroso para las rodillas. Eso sí, en Kalimati pregunta cómo ir a Lumre, ya que el desvío, en un principio, no parece un camino.
Un detalle importante: si quieres hacer el Mardi Himal y después el Poon hill, a la vuelta tendrás que desviarte hacia Gandruk (te quedará a la derecha), en vez de hacerlo hacia Siding o Lumbre, que son desvíos hacia la izquierda. Si empiezas por Poonhill, recuerda regresar por Gandruk y allí tomar el desvío arriba hacia la ruta al Mardi Himal.
Por tanto, miremos qué 2 opciones son las que recomendamos a Travelàdic:
Opción 1 (4 días)
- Kande – Forest Camp
- Forest Camp – High Camp
- High Camp – Viewpoint / Campamento base – High Camp / Rest Camp
- High Camp / Rest Camp – Siding/Lumre
Opción 2 (5 días)
- Phedi – Pothana
- Pothana – Forest Camp
- Forest Camp – High Camp
- High Camp – Viewpoint/Campamento base – High Camp
- High Camp Siding/Lumre
Itinerario de 4 días
En este itinerario diario haremos sólo la opción 1. Pero si tienes pensado hacer la opción 2, lo único distinto es el primer día. Los otros 4 días siguen la misma ruta de la opción 1.
Día 1: Kande a Forest Camp
- Distancia total: 14km
- Desnivel positivo acumulado: 1200m
El trek serpentea a través de caminos forestales y senderos pintorescos. Pasarás por el Australian Camp, Pothana y Deurali. Si estás muy cansado para en Deurali, pero si quieres hacerlo en 4 días, lo ideal es parar en Forest Camp.
Día 2: Forest Camp a High Camp
- Distancia total: 11km
- Desnivel positivo acumulado: 1200m
Ese día tiene una ascensión más pronunciada a medida que te dirigías hacia el High Camp. El paisaje cambia paulatinamente a medida que ganas altura, con vistas panorámicas cada vez más espectaculares. Según la época, ya pisarás nieve o hielo. Pasarás por el Rest Camp, Low Camp y Badal Danda. El High Camp está a 3600m de altura.
Día 3: High Camp a Viewpoint / Campamento base a High Camp / Rest Camp
- Distancia total: 15/19km
- Desnivel positivo acumulado: 600/900m
Ascenso continuo hasta el viewpoint. Una vez allí, el hielo decidirá si se puede ir hasta el campamento base, que está a 1,5-2 horas más. Después de disfrutar de las vistas y el ambiente del sitio, baja hasta el Rest Camp para pasar la noche. Si haces las 3 o 4 horas extra para ir y volver al campamento base, seguramente tengas que dormir en el High Camp.
Día 4: High Camp / Rest Camp a Siding/Lumre
- Distancia total: 11-13 km
- Desnivel positivo acumulado: 100m (el desnivel es negativo)
Caminata deshaciendo lo hecho los días anteriores hasta los desvíos de, o Siding, o Lumre. Pasarás por bosques, arroyos y pequeños campamentos de montaña. Recomendamos pasar el desvío de Siding y desviarte hacia Lumre en Forest Camp.
¿Hace falta guía para hacer senderismo en Nepal?
Técnicamente, el guía es obligatorio en Nepal desde junio de 2023. Sin embargo en algunas zonas como el Everest esta norma no se aplica. Y en otros donde teóricamente sí se aplica, en realidad tampoco es necesario. Por ponerte un ejemplo, a finales de febrero de 2024, aunque contratamos una guía, vimos claramente que nadie lo revisaba. Sí te controlaban los permisos (que los logras fácilmente en Katmandú o Pokhara), pero nadie revisaba si llevabas o no guía. De hecho, hace años necesitabas el TIMS y el permiso correspondiente de la zona donde hicieras senderismo. Ahora sólo necesitas el permiso ya que el TIMS, en el 2024, no lo piden.
En cualquier caso, nuestra recomendación es que contrates guía. Por un lado ayudas a la economía local y, por otro, tendrás un experto que no sólo te facilitará la ruta donde quiera que vayas, sino que, además, te explicará detalles importantes del entorno o de la cultura de la región.
Nuestra guía Durga, originaria del lago Rara, fue una muy buena adición al viaje. Además, ayudar a una mujer que trabaja en un mundo de hombres fue una experiencia muy interesante. Su historia de superación es digno de película. Si quieres contactar con ella, puedes hacerlo en el +9779848302828. También puedes ver las opiniones en TripAdvisor.
Alojamiento
Los alojamientos en las diferentes rutas de Nepal son siempre simples, muy simples. Mardi Himal no es una excepción. Sin embargo, en cada parada hay diferentes establecimientos que pueden variar dentro de esta simplicidad. Cada vez hay más aseos occidentales, aunque la higiene no siempre es la mejor. Recuerda llevar papel, aunque tendrás la típica mini ducha para limpiarte después de utilizar el aseo.
Tampoco hay calefacción, así que recuerda llevar o alquilar un saco antes de empezar el trek. En los alojamientos te dan mantas, pero en temporada alta sólo tienen una manta por cama. Las duchas son con agua fría, aunque pagando extra puedes tener agua caliente. Teniendo en cuenta que el trek son 4 o 5 días, te recomendamos llevar toallitas biodegradables para limpiar las partes más sensibles y evitar pasar por la ducha. De hecho, nosotros no vimos a nadie ducharse.
Comida y agua
Ten en cuenta que todos los alojamientos ofrecen comida; por tanto, no hace falta que sufras por eso. Simplemente lleva snacks. Dicho esto, cuanto más arriba seas, más caro será todo lo que compres.
Respecto al agua, puedes llevar un filtro y utilizar el agua que sale de las fuentes. También puedes llevar tabletas potabilizadoras, que es lo más habitual. Lo más seguro sería filtrar el agua y después echar la pastilla potabilizadora. Sin embargo, si no te importa pagar un poco más, puedes comprar agua hervida en todos los alojamientos, tanto en los que duermes como en los que visitas durante el día. El agua hervida es, sin duda, el agua más segura. Nosotros optamos por esta última opción. Además, antes de acostarnos, poníamos la cantimplora de metal con el agua caliente dentro del saco y ayudaba a calentar el ambiente.
Por último, recuerda que Nepal no tiene un buen sistema de reciclaje. Por tanto, trae tu cantimplora y llenala cuando te la hayas bebida. No compres botellas de plástico.
Conclusiones
La ruta al Mardi Himal en 4 días ofrece una experiencia inolvidable para los amantes de la naturaleza, los entusiastas de la montaña y los viajeros que buscan una auténtica aventura. Desde las exuberantes junglas hasta las cimas nevadas, cada paso en esta ruta revela la diversidad y la grandeza de los Himalayas. Las vistas panorámicas, los pueblos tradicionales y la rica cultura local se funden en lo que seguro será una aventura extraordinaria.
Además, la ruta es accesible para una amplia gama de niveles de condición física y ofrece opciones para todos los gustos y preferencias. Ya sea explorando la ruta con un guía local o haciéndolo de forma independiente, el trek al Mardi Himal es una experiencia magnífica y una muy buena opción para explorar por primera vez el techo del mundo.
Recuerda que si quieres ver también el itinerario de 2 o 3 semanas en Nepal, pulsa el siguiente enlace:
2 o 3 Semanas en NepalEn cambio, si te gusta viajar en grupos reducidos y conocer gente nueva, puedes optar por nuestro viaje en grupo reducido y en catalán:
Viaje a Nepal en grupo
