Aquesta guia és un itinerari per a la ruta al Mardi Himal en 4 dies. Recorda que el més habitual és fer el Mardi Himal en 5 dies i que en aquesta guia també us suggerim un possible itinerari per aquesta opció.
Si vols veure també l’itinerari de 2 o 3 setmanes al Nepal, prem el següent enllaç:
2 o 3 Setmanes al NepalSi t’agrada viatjar en grups reduïts i conèixer gent nova, pots optar pel nostre viatge en grup reduït i en català. Si t’interessa aquesta opció, prem el següents enllaç:
Viatge a Nepal en grupÍndex
- Dades interessants
- Abans de viatjar
- Ruta al Mardi Himal en 4 o 5 dies
- Allotjament
- Menjar i aigua
- Conclusions
Dades interessants
Amb una altitud màxima d’aproximadament 4.500 metres, la ruta al Mardi Himal, concretament al seu campament base, recorre entre 50 i 60 quilòmetres, que es poden completar en 4, 5 o 6 dies, segons el ritme, la ruta i les parades. El trek comença a la localitat de Kande o Phedi, les dues ben a prop de la ciutat de Pokhara, i s’enfila gradualment a través de serres i valls. El punt culminant d’aquesta ruta és el campament base del Mardi Himal, que ofereix una vista impressionant dels pics nevats que envolten la vall, inclosos els colossos com el Machapuchare i l’Annapurna. Amb uns 3000 metres de desnivell acumulat al llarg de la ruta, aquesta caminada ofereix un repte gratificant per als entusiastes de la muntanya, alhora que ofereix una immersió única en la cultura i els paisatges dels Himàlaies nepalesos.
Abans de viatjar
Imprescindible
Les instal·lacions són molt bàsiques. Tan els lavabos com les dutxes poden fer una mica d’angúnia. Tampoc hi ha llum a la nit. A més, depèn de l’època pot fer molt fred, sobretot quan t’acostes al cim, així que no t’oblidis d’aquests elements:
- Tovalloletes biodegradables (per netejar peus, aixelles i parts íntimes)
- Paper WC
- Xampú sec (si tens els cabells llargs)
- Llinterna frontal
- Taps
Recomanable
Els matalassos acostumen a ser molt durs i no s’adapten al cos. Tenint en compte que l’esforç és important, dormir bé i descansar és essencial. Si tens un matalàs inflable que no pesi i ocupi poc espai, porta’l. El mateix podem dir dels coixins.
També recomanem portar l’aplicació maps.me amb el mapa de Nepal descarregat si tens pensat anar-hi sense guia (llegeix la secció de “Cal guia per fer senderisme al Nepal?”).
Ruta al Mardi Himal en 4 o 5 dies
La ruta al Mardi Himal arriba fins al campament base o fins al “viewpoint” si hi ha massa gel per arribar al primer. L’altitud màxima, com ja hem dit, és d’uns 4.500 metres (4200 metres el viewpoint) i el desnivell positiu acumulat és d’uns 3000 metres. Aquest trek ofereix una experiència única que combina paisatges espectaculars i una dosi saludable de desafiament físic. Una de les característiques més destacades del trek és l’oportunitat de contemplar l’icònic pic Machapuchare, conegut com “La Cua de Peix”, que s’eleva majestuosament durant gairebé tota la travessa.
El trek fins al campament base del Mardi Himal també ofereix una experiència única de flora i fauna. Els senderistes travessen boscos de rododendres, roures i bambú, que alberguen una diversitat sorprenent de vida silvestre, incloses aus colorides com el fesolà de Nepal i l’impeyan, així com mamífers com micos langur i cérvols. A més, la ruta ofereix vistes panoràmiques d’alguns dels cims més famoses de Nepal, com ara l’Annapurna o el Hiunchuli. La combinació de la bellesa natural, la pau dels paisatges i la serenitat de les alçades fa que aquest trek sigui una experiència inoblidable per a tots aquells qui s’aventuren a realitzar-lo.
Cal dir que, tot i que en el passat aquesta ruta era poc transitada, en la actualitat ha agafat molt renom. No arriba als nivells de senderistes del trek al campament base del Annapurna, però cada any el nombre de persones que fan el Mardi Himal augmenta, sobretot per l’increïble bellesa dels escenaris pels quals transites.
Rutes
Tot i que hi ha diverses rutes, pràcticament totes comparteixen bona part del recorregut. L’inici més comú és Kande, tot i que també es pot començar des de Phedi. Aquesta segona opció és una bona idea si prefereixes començar més a poc a poc, ja que l’inici és més llarg i la pujada una mica menys inclinada. Tot i això, tingues en compte que tota la ruta al Mardi Himal té molta inclinació. Ara bé, una cosa que ens va sorprendre era que com que sempre anaves amunt, els dies no van ser tan esgotadors com ho són, per exemple, als highlands d’Islàndia on vas amunt i avall tota l’estona.
El punt final també pot ser diferent. La majoria de treks van fins a Siding per un camí descendent molt inclinat. A Siding s’agafa un jeep que et porta a Lumre, però molta gent també afirma que aquest recorregut de mitja hora amb Jeep és incòmode i molt insegur. Així que nosaltres recomanem caminar 2 hores més fins a Lumre, on podràs agafar un taxi fins a Pokhara. Si vas pel teu compte, et recomanem tenir el taxista reservat amb antel·lació.
L’altre opció és fer el que nosaltres vam fer. Aquesta opció passa de llarg el camí que va directe cap a Siding i més endavant agafa un encreuament que va directe a Lumre passant per Kalimati. Tot i que també té molt inclinació, aquest camí és menys dolorós per als genolls. Això sí, a Kalimati pregunta com anar a Lumre, ja que el desviament, al principi, no sembla una camí.
Un detall important: si vols fer el Mardi Himal i després el Poon hill, a la tornada hauràs de desviar-te cap a Gandruk (et quedarà a la dreta), en comptes de fer-ho cap a Siding o Lumbre, que són desviaments cap a l’esquerra. Si comences per Poonhill, recorda tornar per Gandruk i allà agafar el desviament amunt cap a la ruta al Mardi Himal.
Per tant, mirem quines 2 opcions són les que recomanem a Travelàdic:
Opció 1 (4 dies)
- Kande – Forest Camp
- Forest Camp – High Camp
- High Camp – Viewpoint / Campament base – High Camp / Rest Camp
- High Camp / Rest Camp – Siding/Lumre
Opció 2 (5 dies)
- Phedi – Pothana
- Pothana – Forest Camp
- Forest Camp – High Camp
- High Camp – Viewpoint/Campament base – High Camp
- High Camp Siding/Lumre
Itinerari de 4 dies
En aquest itinerari diari farem només l’opció 1. Però si tens pensat fer l’opció 2, l’únic diferent és el primer dia. Els altres 4 dies segueixen la mateixa ruta de l’opció 1.
Dia 1: Kande a Forest Camp
- Distància total: 14km
- Desnivell positiu acumulat: 1200m
El trek serpenteja a través de camins forestals i senderes pintoresques. Passaràs per l’Australian Camp, Pothana i Deurali. Si estàs molt cansat para a Deurali, però si ho vols fer en 4 dies, l’ideal es parar a Forest Camp.
Dia 2: Forest Camp a High Camp
- Distància total: 11km
- Desnivell positiu acumulat: 1200m
Aquest dia té una ascensió més pronunciada a mesura que et dirigies cap a l’High Camp. El paisatge canvia gradualment a mesura que guanyes alçada, amb vistes panoràmiques cada cop més espectaculars. Segons l’època, ja trepitjaràs neu o gel. Passaràs pel Rest Camp, el Low Camp i Badal Danda. El High Camp està a 3600m d’alçada.
Dia 3: High Camp a Viewpoint / Campament base a High Camp / Rest Camp
- Distància total: 15/19km
- Desnivell positiu acumulat: 600/900m
Ascens continu fins al viewpoint. Un cop allà, el gel decidirà si es pot anar fins al campament base, que està a 1,5-2 hores més. Després de gaudir de les vistes i l’ambient del lloc, baixa fins al Rest Camp per passar la nit. Si fas les 3 o 4 hores extra per anar i tornar al campament base, segurament hagis de dormir al High Camp.
Dia 4: High Camp / Rest Camp a Siding/Lumre
- Distància total: 11-13 km
- Desnivell positiu acumulat: 100m (el desnivell és negatiu)
Caminada desfent allò fet els dies anterior fins als desviaments de, o bé Siding, o bé Lumre. Passaràs per boscos, rierols i petits campaments de muntanya. Recomanem passar el desviament de Siding i desviar-te cap a Lumre a Forest Camp.
Cal guia per fer senderisme al Nepal?
Tècnicament, el guia és obligatori al Nepal des de juny de 2023. Tot i això en algunes zones com l’Everest aquesta norma no s’aplica. I en d’altres on teòricament sí que s’aplica, en realitat tampoc cal. Per posar-te un exemple, a finals de febrer de 2024, tot i que vam contractar una guia, vam veure clarament que ningú ho revisava. Sí que et controlaven els permisos (que els aconsegueixes fàcilment a Katmandú o Pokhara), però ningú revisava si portaves o no guia. De fet, fa anys necessitaves el TIMS i el permís corresponent de la zona on fessis senderisme. Ara només necessites el permís ja que el TIMS, el 2024, no el demanen.
En qualsevol cas, la nostra recomanació és que contractis guia. D’una banda ajudes l’economia local i, de l’altra, tindràs un expert que no només et facilitarà la ruta allà on vagis, si no que, a més, t’explicarà detalls importants de l’entorn o de la cultura de la regió.
La nostra guia Durga, originària del llac Rara, va ser una molt bona addició al viatge. A més, ajudar a una dona que treballa en un món d’homes va ser una experiència molt interessant. La seva història de superació és digne de pel·lícula. Si vols contactar amb ella, ho pots fer al +9779848302828. També pots veure les opinions a TripAdvisor.
Allotjament
Els allotjaments a les diferents rutes del Nepal són sempre simples, molt simples. El Mardi Himal no és una excepció. Tot i això, a cada parada hi ha diferents establiments que poden variar dins d’aquesta simplicitat. Cada cop hi ha més lavabos occidentals, tot i que la higiene no és sempre la millor. Rercorda portar paper, tot i que tindràs la típica mini dutxa per netejar-te després d’utilitzar el lavabo.
Tampoc hi ha calefacció, així que recorda portar o llogar un sac abans de començar el trek. Als allotjaments et donen mantes, però en temporada alta, només tenen una manta per llit. Les dutxes són amb aigua freda, tot i que pagant extra pots tenir aigua calenta. Tenint en compte que el trek són 4 o 5 dies, et recomanem portar tovalloletes biodegradables per netejar les parts més sensibles i evitar passar per la dutxa. De fet, nosaltres no vam veure a ningú dutxar-se.
Menjar i aigua
Tingues en compte que tots els allotjaments ofereixen menjar; per tant, no cal que pateixis per això. Simplement porta snacks. Dit això, quan més amunt siguis, més car serà tot el que compris.
Respecte l’aigua, pots portar un filtre i fer servir l’aigua que surt de les fonts. També pots portar tabletes potabilitzadores, que és el més habitual. El més segur seria filtrar l’aigua i després tirar la pastilla potabilitzadora. Tot i això, si no t’importa pagar una mica més, pots comprar aigua bullida a tots els allotjaments, tan en els que dorms com en els que visites durant el dia. L’aigua bullida és, sense dubtes, l’aigua més segura. Nosaltres vam optar per aquesta última opció. A més, abans d’anar a dormir, posàvem la cantimplora de metall amb l’aigua calenta dins el sac i ajudava a escalfar l’ambient.
Finalment, recorda que el Nepal no té un bon sistema de reciclatge. Per tant, porta la teva cantimplora i omple-la quan te l’hagis beguda. No compris ampolles de plàstic.
Conclusions
La ruta al Mardi Himal en 4 dies ofereix una experiència inoblidable per als amants de la natura, els entusiastes de la muntanya i els viatgers que busquen una aventura autèntica. Des de les exuberants jungles fins als cims nevats, cada pas en aquesta ruta revela la diversitat i la grandesa dels Himàlaies. Les vistes panoràmiques, els pobles tradicionals i la rica cultura local es fonen en el que, de ben segur, serà una aventura extraordinària.
A més, la ruta és accessible per a una àmplia gamma de nivells de condició física i ofereix opcions per a tots els gustos i preferències. Ja sigui explorant la ruta amb un guia local o fent-ho de manera independent, el trek al Mardi Himal és una experiència magnífica i una molt bona opció per explorar per primera vegada el sostre del món.
Recorda que si vols veure també l’itinerari de 2 o 3 setmanes al Nepal, prem el següent enllaç:
2 o 3 Setmanes al NepalEn canvi, si t’agrada viatjar en grups reduïts i conèixer gent nova, pots optar pel nostre viatge en grup reduït i en català:
Viatge a Nepal en grup
